Dans cet article, nous allons vous présenter les tapis de course, également appelés tapis roulants. Ces appareils de fitness équipés d’un moteur électrique vous permettent de courir chez vous ou en salle de sport, comme si vous étiez en plein air. Ils sont efficaces pour s’entraîner, rester en forme, perdre du poids et évacuer le stress. Les tapis de course sont généralement équipés de programmes motivants et d’une console pour suivre vos progrès.
Les tapis de course sont parmi les équipements de fitness les plus populaires, car ils vous permettent de parcourir des kilomètres sans bouger de votre emplacement. Ainsi, acheter un tapis de course est idéal pour pouvoir faire du sport à tout moment. Chez Toomed, nous vous proposons une sélection de tapis de course pas chers de la marque Care.
Les tapis de course permettent principalement de travailler les muscles des cuisses, les abdominaux, les fessiers, les bras, les lombaires et les mollets. Les avantages d’un tapis de course sont nombreux, car il vous permet de perdre du poids, d’améliorer votre forme physique, d’ajuster votre vitesse selon votre performance, de courir chez vous et d’améliorer votre santé générale, y compris votre cœur, vos poumons et vos muscles. En outre, lorsque vous avez un tapis de course chez vous, tous les membres de votre famille peuvent l’utiliser, et il peut être utile pour les personnes à mobilité réduite.
Avant d’acheter un tapis de course, il est important de tenir compte de la puissance du moteur. Plus le moteur est puissant, plus la vitesse du tapis peut être augmentée pendant la course. Les tapis de course avec une petite surface de course adaptée aux petits gabarits auront des moteurs moins puissants de 2,5 à 3,5 CV en pic. En revanche, les tapis avec une grande surface de course pour les grands gabarits auront des moteurs plus puissants, allant de 4 à 5 CV en pic. En effet, plus le moteur est puissant, plus la vitesse maximale du tapis sera élevée. Un tapis de course avec un moteur puissant est idéal pour un usage intensif.
